【ご報告】YamunaⓇ＜ニューヨーク＞

ニューヨークへ、YamunaⓇブリージングワークの勉強に行ってきました。

各国からティーチャーたちが40名程集まりました。

呼吸することで、それを司る筋肉が強くなり、内臓が楽に動くようになるのがわかるワークでした。

細胞も活性化します。

内観を感じる心地よいワークでした。

からだ全体に呼吸が突き抜ける感覚を味わいました。

Fumiko.Y

ティファニーと。

ヤムナと日本のプラクティショナー

レッスン風景