ニューヨークへYamuna＠メソッドセミナー受講の為、レギュラーレッスンが代行・レッスン変更となります。
ご迷惑おかけしますが、よろしくお願い致します。
▼10月16日(木)コナミスポーツ心斎橋
14：00〜14：45 オリジナル健康体操(裸足でバランスワーク)〈45分〉→ 【レッスン変更】ヨガ／森上亜矢子インストラクター
15:00〜16：00 ヤムナボディローリング（有料プログラム；1,620円/1回）→ 高橋千絵インストラクター
19：50〜20：35 オリジナルダンス（リトモス45）〈45分〉→ 増田依子インストラクター
20：50〜21：50 ヤムナボディローリング（有料プログラム；1,`620円/1回）→ 高橋千絵インストラクター
▼10月20日(月)グランサイズ大阪
13：30〜14：30 オリジナル健康体操(ピラティス)→【レッスン変更】ヨガ／森上亜矢子インストラクター
18:45～19：15 オリジナル健康体操(有酸素運動＆バランスワーク)→ 高橋千絵インストラクター
19：30〜20：15 オリジナル健康体操（ピラティス）→【レッスン変更】ヨガ／森上亜矢子インストラクター
▼10月21日(火)ミズノウエルネス（西田辺）
10：20〜11：20 RITMOS60 → 横田なおみインストラクター
11：30〜12：30 YBR（ヤムナ®ボディローリング：Yamuna® Body Rolling) → 高橋千絵インストラクター
12：40〜13：00 YFF(ヤムナ®フットフィットネス：Yamuna Foot Fitness) → 松本美帆インストラクター
13：05〜13：25 YFF(ヤムナ®フットフィットネス：Yamuna Foot Fitness) → 松本美帆インストラクター
▼10月22日(水)コナミスポーツクラブ心斎橋
20：45〜21：45 オリジナルダンス（上級）→ 大崎智恵インストラクター