＊１月は日曜日の実施となりますのでお間違えないようよろしくお願い致します。
日本人の歩き方は脚前面をよく使うと言われています。今回は足脚の前面にフォーカスして関連する主な大腿部の筋肉を中心にanatomyを確認していきます。
2時間使って筋肉をトレースしていくことで全身にどのような影響が出るか？
乞うご期待‼️
◎スタジオ参加 11,000円（税込み）
※マット、ボールのレンタルもあり
事前予約をお願いします。
◎オンライン＆アーカイブ（動画受講） 6,600円（税込み）
☆アーカイブでのご参加もお待ちしております。お申し込みは当日までにお願い致します。30日間有効です。
